넓은마을

• 노원시각장애인복지관 학습지원센터에서는 시각장애인들의 학습 의욕을 높이고 자기 개발을 지원하기 위해 복권위원회의 복권기금을 지원받아 매월 학습 관련 도서를 데이지 파일 형식으로 제작하여 이메일로 배포하고 있습니다. 많은 관심과 신청 부탁 드립니다.

• 데이지 파일이란?

데이지 파일은 시각장애인들이 도서를 오디오 형식으로 쉽게 들을 수 있도록 제작된 디지털 파일입니다.

• 이달의 데이지 도서 목록

1.스포츠의학으로 읽는 발의 과학

지은이: 손성준,이재훈

출판사: 현익출판

출판년도: 2025

봉사자: 김지훈, 엄다연, 장은서

건강을 위해 시작한 운동이 오히려 내 몸을 해치고 있었다면? 아픈 발로 하는 운동은 오히려 건강을 해친다. 러닝, 필라테스, 웨이트 트레이닝 등 어떤 운동을 하더라도 발이 불안정하면 운동의 효과가 떨어지는 것은 물론 통증과 부상의 위험도 커진다. 신체의 축소판으로 불릴 만큼 중요한 발은 제2의 심장과도 같으며, 전신의 뼈 중 25%가 자리하는 인체의 축이다. 한번 발 건강을 잃으면 대사 시스템, 몸 전체의 균형과 정서적 웰빙에도 악영향을 미치며 다시 원상태로 되돌리기도 쉽지 않다. 매년 20만 명 이상이 족저근막염으로, 6만 명이 무지외반증으로 병원을 찾는 만큼 족부 질환은 멀리 있지 않다. 따라서 평소에 철저한 예방과 관리를 통해 발 건강을 지킬 필요가 있다.

《스포츠의학으로 읽는 발의 과학》은 국내 정상급 족부 스포츠의학자인 차의과대학 손성준 교수와 보행 및 자세 전문가인 이재훈 박사가 10년 이상의 연구와 풍부한 임상 경험을 바탕으로 집필한 책이다. 건강한 발의 구조와 기능, 발 상태 자가 검진법, 효과적인 운동 처방, 그리고 올바른 신발 선택법까지 족부 건강의 모든 것을 아우른다. 족부 질환 예방에 바로 활용할 수 있는 유익한 조언이 가득하며, 특히, 부상·노화·생활 습관으로 인해 발 기능이 저하된 사람과 이들을 지도해야 하는 운동 전문가들에게 실질적인 솔루션을 제공한다. 또 움직임 패턴을 개선해야 하는 트레이너, 재활·교정 전문가라면 이 책을 통해 발 건강을 기반으로 한 효과적인 트레이닝과 지도를 할 수 있을 것이다.

2. 아무도 아프지 않는 세상

지은이: 라정찬

출판사: 쌤앤파커스

출판년도: 2025

봉사자: 지재명, 이주영, 박준정, 최아람

장수와 건강을 추구하는 시대에 오히려 현대인들은 점점 더 병들어가고 있다. 첨단재생의료의 선구자인 라정찬 박사는 인류가 직면한 가장 큰 도전인 노화와 질병 문제를 해결하기 위해 도전장을 던졌다. 20년 연구 끝에 몸속 성체줄기세포를 연구‧개발하여 엔젤줄기세포 기술을 실용화했다.

이 기술로 완성한 ‘조인트스템’은 미국 FDA 주관의 RMAT(첨단재생 의료치료제)로 지정되어 퇴행성관절염의 근본 치료제로 떠올랐다. 관절염 치료를 시작으로 연구가 진행되었으나 만성 통증, 파킨슨병, 난임, 암 등 질병의 종류와 범위를 넓히면서 손상을 치료하고 재생하는 데 사용되고 있다.

《아무도 아프지 않는 세상》은 엔젤줄기세포의 치료 원리와 체험 사례를 알기 쉽게 담고 있으며, 책은 노화와 질병이 필수가 아니라 선택사항이라는 메시지를 전달한다. 현재 바이오산업 분야에서 가장 영향력 있는 권위자가 120세 시대를 건강하게 장수하기 위한 새로운 과학을 소개한다.

3. 잠못들 정도로 재미있는 이야기 범죄심리학

지은이: 오치 케이타

출판사: 성안당

출판년도: 2024

봉사자: 김예진

범죄심리학에 대한 기초지식과 더불어 여러 가지 범죄의 동기와 유형을 분석하고, 범죄심리학에 사용되는 흥미로운 심리 이론을 설명한다. 쉽게 풀어 쓴 글과 그림으로 살인자의 뇌, 호르몬과 범죄, 사이코패스 등에 관한 이야기부터 망상·신념·쾌락·우월감·돈과 같은 끔찍한 살인의 동기들, 범죄 현장과 프로파일링으로 어떻게 범인의 모습을 발견하는지 등을 설명하며, 성범죄·가정 폭력·아동 학대 등 여러 범죄의 세부적인 유형과 이러한 범죄를 일으키는 심리를 낱낱이 분석하여 알기 쉽게 전달한다.

4. 물어보기 부끄러워 묻지 못한 전국민 세금상식

지은이: 이병권

출판사: 새로운제안

출판년도: 2025

봉사자: 장현빈, 정성민, 김지해

매일 소비하면서 무의식중에 내는 부가가치세를 비롯해서 종합소득세, 양도소득세, 취득세, 상속세, 증여세, 재산세, 자동차세 등 수많은 세금이 납세자인 국민에게는 큰 부담으로 다가온다. 하지만 납세의무는 헌법에 명시된 국민의 기본의무다. 대한민국에서 살아가는 동안 피하고 싶어도 피할 수 없다. 피할 수 없다면 받아들이되, 적극적으로 대처하면 된다. 이제는 세금이 꼭 전문가의 영역이라고 생각하면 안된다. 전문가에게 상담이나 도움을 받을 때도 어느 정도의 세금상식이 있어야 원할한 소통을 통해 더 큰 효과를 기대할 수 있다.

이 책에서는 납세자인 모든 국민들이 자신이 내는 세금이 어떤 세금이고 어떻게 매겨지는 것인지를 알 수 있게 세금의 기본적인 원리와 흐름을 중심으로 설명하고 있다. 더불어 약간의 절세팁도 제공한다. 이 책을 통해 독자들은 세금의 기본을 다지고 앞으로 다가올 세금공포와 두려움을 제거하는데 큰 도움을 얻을 수 있을 것이다.

*노원시각학습지원센터는 복권위원회의 복권기금을 지원받고 있습니다.

*신청 기간: 연중 수시

*신청 문의 : 노원시각장애인학습지원센터/ 02-950-0166