넓은마을

• 노원시각장애인복지관 학습지원센터에서는 복권위원회의 복권기금을 지원받아 시각장애인들의 학습 의욕 고취 및 자기 개발을 도모하고자 인문학, 취업 등의 학습 관련 도서들을 전자 파일로 제작, 보급하오니 많은 신청 바랍니다.

• 학습도서는 데이지 파일과 점자 파일이 제공됩니다.

1. 신화의 숲

지은이: 김헌

출판사: 포레스트북스

출판년도: 2024년

JTBC [벌거벗은 세계사], tvN [차이나는 클라스] 등 여러 방송 매체 및 강연에서 그리스 로마 신화 이야기와 그 가치를 누구나 이해하기 쉽고 재밌게 설명해 서양 고전 열풍을 이끈 고전학자, 서울대 김헌 교수는 특별히 애정을 가지고 이 책을 집필했다고 밝혔다. 그 또한 실제로 삶이 괴롭고 힘들 때 고대 그리스의 서사시를 읽으며 나아갈 힘과 답을 찾았기 때문이다. 그렇기에 저자는 자라나는 청소년이 신화 이야기를 꼭꼭 씹어 먹어 잘 소화하기를 권한다.

그리스 로마 신화 속 이야기는 무엇 하나 쓸모없는 부분이 없다. 특히 이 책에서는 지나친 자기애의 위험성(나르시시즘)을 알려주는 나르키소스의 비극, 뛰어난 재능에도 불구하고 모든 것을 잃게 된 아라크네의 교만함, 끝없는 도전을 택해 마침내 영웅으로 우뚝 선 테세우스의 용기 등 신화의 원전 속에서도 아이들이 스스로 흥미를 갖고 생각이 꼬리에 꼬리를 물어 사고력과 집중력까지 확장시킬 수 있는 스토리를 가려내서 집대성했다.

2. 생각이 너무 많아 잠 못 드는 나에게

지은이: 오시마 노부요리

출판사: 비타북스

출판년도: 2024

수면 문제를 겪는 한국인은 성인의 약 20퍼센트로 추정된다. 숙면을 위해서는 체온 조절, 수면 시간 조정, 편안한 환경 조성 등 다양한 솔루션이 필요하지만, 이런 방법보다 더 중요한 것은 따로 있다. 바로 머릿속을 어지럽히는 생각의 스위치를 끄고 머리를 비우는 것이다.

누구에게나 현실의 걱정과 고민으로 잠 못 들고 뒤척인 경험이 한 번쯤은 있을 것이다. 아무리 생각을 멈추려고 해도 꼬리에 꼬리를 무는 생각 때문에 의식은 점점 더 또렷해진다. 이럴 때는 의도적으로 의식을 잠재우고 무의식을 활성화하는 ‘숙면 시크릿’이 필요하다.

* 노원시각장애인학습지원센터는 복권위원회의 복권기금을 지원받고 있습니다.

* 신청 기간: 연중 수시

* 신청 문의: 노원시각장애인학습지원센터 02-950-0168 신홍규