넓은마을

안녕하세요. 사단법인 한국시각장애인연합회에서 수탁·운영하는 서울곰두리체육센터입니다. 저희 센터에서는 대사증후군 및 심뇌혈관질환의 원인 중 하나인 체지방을 효과적으로 관리하고, 근감소증과 골격근 질환의 예방과 관리를 위하여 건강관리 프로젝트 프로그램을 운영하고자 하오니 많은 관심과 참여 부탁드립니다.

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1. 모집 및 접수기간 : 2026년 6월 22일(월) 14시 ~ 2026년 6월 26일(금)

2. 측정항목 : 체수분검사(BWA2.0)- 체중대비 근육비율 변화율(%), 체중대비 체지방비율 변화율(%)

※ 동률일 경우 체질량지수(BMI) 낮은 회원 선발

3. 최초측정 : 2026년 6월 22일(월) ~ 2026년 6월 26일(금)

4. 운동관리 : 2026년 7월 6일(월) ~ 2026년 11월 27일(금)/ 20주간

※ 매주 월‧수‧금 10:00, 13:00 / 화‧목 11:00, 13:00 중 택1, 50분 운동관리 무료 제공

5. 최종측정 : 2026년 11월 30일(월) ~ 2026년 12월 11일(금)

6. 결과발표 : 2026년 12월 15일(화) 시상자 개별 연락

7. 시상일자 : 2026년 12월 16일(수)부터 개별시상

8. 시상품: 1등 전신 스트레칭 안마매트

2등 다리 마사지기

3등 어깨 마사지기

※ 시상기준: 근육증가 변화율(%), 체지방량 감소 변화율(%) 종합 점수가 높은 회원 시상

9. 신청접수 및 문의사항 : 서울장애인체력인증센터 02-449-0920, 0925

10. 참가비: 무료